Etkili Palet Kullanmak
Sualtında yeterlilik en önemli şeydir: Bedeninize çeki düzen verin, dikey durumda kalın ve aksesuarınızı olabildiğince yakında tutun. Dalgalar seyrek olarak bir örnektirler, bu yüzden daha az dalgalı bir yere varmak için çok güçlü bir akıntıdan geçmek zorunda kalabilirsiniz.
Genelde kalçadan palet vurun, dizlerden değil.
Vuruşlarınızı makul ölçüde olabildiğince kısa tutun ki paletleriniz gövdenin dümensuyunda kalabilsin. Daha geniş vuruşlar daha çok sürükleniş yaratır ve daha az etkilidir.
Paletlerinizi tümüyle suyun altında tutun; havada palet sallamak enerji kaybıdır. Su üstünde, sırtüstü gidin ya da yaklaşık 5 metre dalın.
Ritminizi ayarlayın. Bu bir dayanıklılık olayıdır, 100 metre yarışı değil. Çok hızlı gitmekten kaçının. Soluma hızınızı izleyin ve oksijeniniz tükenmeden önce yavaşlayın.
Balık Adam Resimleri
Balık adam